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La logica confusa dell’amore. La soluzione: Agisci come se fossi Amore
Agisci come se fossi Amore… è il mantra che in questo periodo della mia vita mi stà accompagnando giorno dopo giorno, faccio fatica, come molti a essere amore, sapete perché? Come faccio a vedere una cosa che non conosco? Per esempio un bambino impara che la palla è una palla quando qualcuno gli spiega che la palla è una palla, lui memorizza l’informazione e quando vede una palla la riconosce come tale.
Noi vediamo solo le cose che già conosciamo, ma se abbiamo un informazione sbagliata o distorta è possibile metterci una vita prima di renderci conto che quell’informazione era sbagliata. Ora la domanda Che cos’è l’amore cambia forma, agire come se fossi amore, cambia in base alle informazioni che affiorano alla nostra coscienza come vere. Ed è confusione totale quando le vecchie credenze si scontrano con nuove idee. Così mi ritrovo a pensare all’amore più di prima, mettendo nel piatto una relazione che va avanti da 7 anni, il rapporto con me stessa e idealizzando un mondo pieno di amore.
Potrei benissimo girare le spalle a tutto e cambiare strada, vita, sarebbe più facile di quello che sembra, ma sono convinta che fuggire dalle mie emozioni è un po’ come fuggire dalla porta d’ingresso delle mia trasformazione, una volta che abbiamo iniziato a camminare sulla strada della ricerca personale le emozioni illuminano il viaggio della nostra anima. Un mio insegnante direbbe che è come decidere di andare all’università e poi non presentarsi agli esami. Ognuno di noi reagisce in modo soggettivo alle emozioni c’è che si fa guidare da esse, c’è chi fa finta di non sentirle, per quanto mi riguarda quando sento un’emozione specialmente se nella mia coscienza affiora una sensazione negativa questa cattura la mia attenzione fino a quando non ne ho svelato il mistero della sua nascita. Alcuni potrebbero dirmi, ma che te ne frega, perché stai a pensare così tanto a una sensazione, ma io sono fatta così e devo dire la verità mi piaccio molto!
Ricordo come se fosse ieri la prima volta che ho incontrato Ho-oponopono lì per lì non capivo esattamente cosa succedeva, sembrava molto liberatorio e semplice, mi faceva sentire leggera e non capivo ancora il lavoro sottile e profondo che si stava preparando dentro di me e come un cieco non vedevo che lentamente la consapevolezza sulla mia vita stava cambiando.
Piano piano è arrivata alla mia coscienza la verità nuda e cruda della mia sofferenza, della mia insoddisfazione un immenso senso di vuoto associata ad un forte senso di colpa. Mi sono sentita disconnessa da tutto quello che mi circondava perdendo di vista la mia scala dei valori lasciando spazio a nuovi pensieri inaspettati che affioravano violentemente in superficie. Ho 35 anni ed ero convinta di avere tutto quello che volevo dalla vita, mi sono creata una maschera che mi ha appagato fino ad ora, ho visto la mia vita costruita sul muro dell’approvazione e dei giudizi altrui, sui “come sei brava te” e “come sei fortunata te”.
Questa maschera ora stà cadendo e mi ritrovo spaventata come se stessi vivendo la vita di qualcun’altro. Sono solo sensazioni, ma sono convinta che le sensazioni abbiano una funzione spirituale in quanto linguaggio dell’anima e una volta che bussano alla porta del cuore non si può fare altro che aprire la porta e restare a guardare. Specialmente quando la sensazione si trasforma in desiderio e il desiderio diventa una necessità. Sensazioni come paura, frustrazione, ansia sono quelle che mi stanno accompagnando e mi sembrano la spinta evidente alla ricerca del cambiamento, fuggire da loro sarebbe come fuggire dalla porta d’ingresso della mia trasformazione.
L’amore è l’essenza che cura! Tutte le ferite gridano il bisogno della medicina universale dell’amore. L’amore è la forza che unisce i vuoti che ci fanno a pezzi. Purtroppo a causa dei danni che ho subito nella mia vita, non sono sicura di come applicare l’amore alle ferite che sono dentro di me, non so che aspetto abbia il vero amore e come crearlo. Per potere amare bisogna che dentro casa ci sia qualcuno! Così mi guardo dentro e la risposta che affiora dal mio inconscio è una mancanza di Amore con la A maiuscola , immerso da una voglia di dolcezza infinita… quella dolcezza che ho sempre negato a me stessa, e che difficilmente qualcun altro può darti tranne io stessa.
Ho talmente sentito la mancanza di questa dolcezza che a un certo punto ho preferito negarne l’esistenza. Nella mia vita non c’è dolcezza, è stata cancellata e qualcos’altro ha preso il suo posto.
Ora la sofferenza legata a quella mancanza si mostra in modo evidente sul mio corpo, strizzandomi la pancia, contraendomi le mascelle e non facendomi più respirare. questa ombra che era repressa, bloccata da qualche parte e che per anni mi ha allontanato dalla mia interezza ora si è risvegliata, più incazzata di prima al punto da non poter essere più tenuta sotto controllo, ma trova molta energia per auto-alimentarsi nei miei sensi di colpa e nel mio forte senso della responsabilità verso gli altri.
Come un demone mi tiene in trappola e diventa sempre più insistente se provo ad illuminarlo con la luce della coscienza.
Ho la consapevolezza che presto qualcosa cambierà, un giorno mi sento meravigliosa e il giorno dopo mi sento un mostro, tutto mi sembra bianco o nero e non riesco a vedere la vastità di colori che ci sono tra i due estremi. Col senso di colpa come demone spalleggiato da un forte senso della responsabilità nella non sofferenza altrui è molto difficile arrivare ad una decisione che faccia bene solo a me, anche se rimane quella sensazione e quel desiderio di muovere l’anima oltre.
E venne il giorno in cui il bisogno di rimanere chiusi divenne più doloroso del rischio di aprirsi.
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Prezzo € 69.00
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38 risposte a La logica confusa dell’amore. La soluzione: Agisci come se fossi Amore
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fino a Giovedì 30 maggio 2013
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13 GIUGNO 2013
Qubik Innovazione Benessere e Design
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come al solito…nulla è a caso…mi hanno molto colpita le tue parole…mi hanno toccata…nel cuore….anche io mi sono ritrovata a mettere in discussione me stessa…la mia relazione durata 3 anni….la mia vita….le mie emozioni…le mie paure…il mio Essere vero e puro….che adesso anela ad altro…è un richiamo Barbara…un richiamo bellissimo che ti porta a te…nn aver paura….sii felice…sii consapevole….”senso di colpa come demone spalleggiato da un forte senso della responsabilità nella non sofferenza altrui è molto difficile arrivare ad una decisione che faccia bene solo a me, anche se rimane quella sensazione e quel desiderio di muovere l’anima oltre”si’…è proprio la tua anima che te lo chiede…ascoltala…amala…sii piena della tua anima…godi del suo profumo…ti sta chiamando….pensala cosi’….come potresti stare accanto ad un’altra anima se tu stessa sei divisa…???cerca te stessa…sii felice….darai la possibilita’ anche all’altro di fare la stessa cosa….un abbraccio di luce…che tu sia felice…
@ sere:
Grazie Sere cercherò di seguire la mia anima ovunque mi condurrà
Abbracci di luce a te
grazie grazie e buona giornata. tanto amore a tutti. gabriella
Grazie, con queste riflessioni di buon mattino mi hai aperto piacevolmente la giornata !
Ciao Barbara….
…quando sarà….sò cmq che,il cammino non finisce mai…perchè ogni giorno,ogni istante è un insegnamento prezioso per noi e per gli altri….lavoro su me stessa,e posso umilmente dire,di avere acquisito un pò più di ”consapevolezza” e di guardare agli altri,oltre che a me stessa,in questi termini…cado,certo,cado ancora…e amo lasciarmi ”coccolare” dalle potenti frasi del mantra…un’abbraccio di luce !
in molte delle parole che scrivi,mi sono riconosciuta…”comprendo” quello che senti,perchè anche il mio viaggio in me stessa,mi ha portata e mi porta a volte,a toccare il fondo….ma grazie al cielo,quello spiraglio di luce si fa sempre spazio nella coltre di nuvole che offuscano la visone del vero io,della nostra essenza più profonda che ci richiama in realtà alla gioia!…il percorso che ho inziato due anni fa,conoscendo il lavoro appassionato e dedito dei josaya…cercando di approfondire i tanti argomenti che poi ci riconducono appunto alla riscoperta di noi stessi,della nostra stessa fonte di energia e amore….e pulendo,pulendo,pulendo iniziano a verificarsi i primi ”piccoli grandi” miracoli quotidiani…..a volte anche io mi sono domandata…”in che modo mi posso amare…se non sò il ”vero” significato di questa parola”?…continuo il mio percorso…e spero di essere pronta per gli esami!
Ciao Gabriella,
ci sono passato anch’io da dove sei tu adesso e, anch’io ho creduto che la soluzione fosse “credere” nell’amore, credere che “presto qualcosa cambierà”, anch’io ci ho messo la “volontà” di essere positivo, ho messo gli occhiali che mi facevano vedere “come dovevo vedere”.
Il nemico invisibile che fa soffrire è li, LA SPERANZA .
Il proiettare tutto l’investimento nel futuro (il più prossimo possibile ma sempre futuro), per fuggire dal presente.
L’amore che tutto guarisce è nell’ adesso. Non esiste altra cosa e ….c’è gia. Sei tu, colei/ui che sperimenta l’adesso.
il mio consiglio è di lasciare andare la speranza che “domani sara meglio” ed inizia ad essere “consapevole di quello che c’è “ORA”.
La soluzione arriva quando ci rendiamo conto, nell’ossarvare senza giudizio quello che c’è, per vedere che VA BENE, che tutto è già perfetto così com’è. La soluzione non è nel domani ma nell’essere qui ed ora.
Appena si abbandona la speranza, la perfezione dell’adesso irrompe e sebbene tutto può rimanere “apparentemente” uguale, TU, chi fa l’esperienza, puoi percepire la perfezione dell’adesso.
L’amore che sei può uscire dalla gabbia in cui l’ego cerca di imprigionarlo, e , fra l’altro scopri che era già tutto risolto.
UN ABBRACCIO GRANDE.
Ciao Barbara è la prima volta che scrivo ho sempre letto gli articoli ma non ero ancora pronta per condividere adesso lo sono la condivisione è un modo per far si che il demone perda un pò del suo potere perchè ti fa capire che non sei sola e che altre persone come te sono passate attraverso quel passaggio a me è stato insegnato che nella luce c’è sempre l’ombra e nell’ombra c’è sempre la luce…e questo mi da molta speranza perchè non c’è divisione neanche in noi stessi luce e ombra sono parte di noi, se accogliamo la nostra ombra con amore senza combatterla lei ci sarà amica, e qui solo per portarti un messaggio non è cattiva, non devi disfarti di lei ma fartela amica…vivere come se fossi amore per me significa vivere come un bambino col cuore aperto a nuove esperienze…lasciare andare i conflitti interiori vuol dire vedere le cose sotto un’altra prospettiva e quella d’amore è sempre la migliore.
Spero che tu possa trovare la tua pace, ti dono la mia pace…un abbracio
Grazie
Erica
E’ bello risvegliarsi e inziare a vivere., anche per me lo è stato. All’inizio non è facile ma con la volontà e la consapevolezza di fare la cosa giusta il lavoro spirituale da tante soddisfazioni. Anche grazie all’aiuto di anime speciali, come i cari Josaya, la scoperta di come possiamo migliorare noi stessi diventa più semplice. Mi hanno aiutato a capire che l’amore è la forza più potente che esista e che metterlo in pratica fa bene non solo a me stesso ma al mondo intero. Un augurio di un sereno cammino
Grazie,grazie,è grazie ancora,questa mattina non potevo trovare un articolo migliore,mi sento proprio come ti sei descritta tu. spero solo di avere la forza di resistere a questo tormentone che ho dentro senza via dì uscita ,almeno per ora, di amore se ne parla tantissimo,ma siamo sempre piu analfabeti su questo settore,e questa vita fatti di \mordi e fuggi, in amore compreso,grazie ancora e buon proseguimento.filly.
Ciao a tutti,
secondo me l’amore non ha una logica e non è nemmeno confuso … a me sembra come una pianta perenne…che se la metti in un vaso…l’amore può sembrare confuso e logico…fino a farlo soffocare con le nostre illusioni…
Grazie a tutti,un abbraccio grande
Non si capisce bene cosa significhi Amore, ognuno dà un significato diverso a questa parola.
Cercare l’Amore vuol dire perderlo. Dal mio punto di vista e dalla mia esperienza Amore è il distacco dall’Amore stesso. Solo così si ottiene quello che non si cerca.
grazie a tutti voi
È pochissimi tempo che sono approdata a Ho.oponopono e a Josaya…ancora non sono riuscita ad abbandonare del tutto la speranza futura e a vivere del presente…ma grazie a tutti voi so che riuscirò nel mio cammino.
@ ROBERTO:
Grazie Roberto, condivido in pieno il tuo pensiero e trovo che in queste parole ci sia l’essenza di ogni soluzione.
@ Barbara:
Ciao Barbara cara, non ci conosciamo ma ci tengo molto che tu sappia che, qui a Firenze, hai una sorella di vita e per la vita, che condivide TUTTI i sentimenti che hai espresso nel tuo bell’articolo. E anche le profondissime sofferenze che a volta sembrano fare impazzire perché sembra proprio di non riuscire a gestirle. Aver trovato una persona che esprime esattamente quello che provo mi dà una enorme speramza e certezza di non essere sola per questo cammino così difficile di riscoperta dell’Amore vero, che anch’io non credo di aver mai conosciuto. Grazie, se ti va rispondimi BACIO GRANDE Elisabetta
E’ bellissima questa frase ” Per poter Amare bisogna che dentro casa ci sia qualcuno”…Nemmeno io so che aspetto ha il vero Amore ma so che possiamo creare qualcosa dal momento che incarniamo lo Spirito dell’Amore e diventiamo una cosa solo con quello Spirito che tutto illumina e trasforma.
Vivere un cammino segnato dalla mancanza d’Amore significa procedere lungo un sentiero ai margini di un precipizio ma forse e’ una necessita’ della nostra Anima di fare esperienza dell’Amore attraverso la sua mancanza fino a renderlo sublime perche’ non e’ qualcosa che ci e’ stato donato alla nostra nasicita ma qualcosa che e’ cresciuto e si e’ innalzato proprio attraverso quelle condizioni.
Un abbraccio di Luce! Giusi
Quando leggi parole di questo tipo che ti toccano l’anima e senti come se le avessi scritte tu, allora ti riviene da dire GRAZIE TI AMO.
credevo di esser uscita dal tunnel, poi però l’ego è sempre in agguato, e poi quel libro che avevo letto, ma messo un pò da parte che ti cade quasi tra le mani, che ti chiama 
(La pace comincia da te) ed ecco l’Amore rientrare dentro di Te. …. :* GRAZIE Ti AMO!
Mi ha commossa leggere le tue parole, perchè le avrei potute scrivere io, una per una, perfino per l’età! Come gli altri lettori, mi ci riconosco tantissimo. La mia relazione è finità, è stato doloroso, fa male accorgersi di queste cose, ma non ascoltarsi fa ancora più male. Imparare ad essere onesti con se stessi ha un valore enorme, poi ci si può aprire a nuove possibilità, più felici. Ti capisco anche sull’ ho-oponopono, è una tecnica semplicissima ma ti connette al cuore in un modo incredibile; le prime volte sono rimasta sorpresa. Io che tendevo a mentalizzare tutto, a cercare cose complicate pensando che fossero le più efficaci! Imparare e restare nel qui e ora, dentro le mie emozioni, anche se negative, è stato (e lo è spesso tutt’ora)difficilissimo. A parole e nei comportamenti era una cosa, ma il mio sentire parlava d’altro e non volevo accorgermene. Quando ho iniziato ad ascoltarmi, via ai sensi di colpa perchè stavo iniziando a cambiare e non ero più come gli altri mi volevano e ai conflitti interiori perchè o ascoltavo me o compiacevo gli altri. Ho scoperto che non c’è proprio niente da imparare, basta iniziare ad ascoltare se stessi e così ci si inizia ad amare. Ogni volta che mi ritrovo ancora a partire con le mie “pippe mentali”, a rendere un po’ tutto cervellotico, mi ricordo la frase “agisci come se fossi Amore” e vengo automaticamente riportata all’essenza del mio percorso. Grazie ai Josaya e un abbraccio a te.
ho letto con piacere e ammirazione il tuo scritto, piacere perché ancora una volta viene confermato che l’Amore è la CHIAVE per uscire dalle nostre paure, e ammirazione per la tua lucida analisi della tua condizione emozionale e per il coraggio ormai molto raro di voler VIVERE LE EMOZIONI.
Io non ho mai conosciuto l’amore con la A maiuscola ma fortunatamente l’amore che nutro verso di me ne ha calmierato le vibrazioni negative derivanti. Io non mi limito a provare amore verso di me ma dono amore senza pretenderne di ritorno a chi ne ha bisogno e anche questo mi ha aiutato nei momenti bui.
Mi piacerebbe mettermi in contatto con te, magari posso fare da catalizzatore per l’Amore maiuscolo come ho già fatto con altre persone che avevano perduto o dimenticato la via dell’amore.
puoi contattarmi e ricercare su FB all’indirizzo manuel_marchioro@hotmail.com
Un abbraccio a te Barbara
Ciao Barbara in quello che hai scritto trovo delle frasi che mi appartengono. Anch’io mi ero creata una maschera che mi appagava fino a che ho conosciuto Ho-oponopono e la verità è venuta a galla, tutto quello che mi ero costrutia era solo per piacere agli altri, finalmente l’ho capito perchè dentro di me avvertivo sempre malessere e insoddisfazione; ho ancora da fare ma sono convinta che tutto cambia, tutto è transitorio che la sofferenza sarà solo un ricordo.
grazie un abbraccio Raffaella.
Complimenti Barbara, gran bel articolo, la cosa strana è…..che gli amici Josaya ti abbiano permesso di lamentarti,….loro non lo vogliono !! ah ah ah pulire pulire pulire….solitamente rispondono così!!!!
L’Amore è come un prisma ha tante faccie, dipende da che parte lo guardi!
by by
anch’io cara… che sia il bambino interiore, che sia il vero Sè, che sia il Dio o la Dea dentro di noi…. è arrivata la chiamata. cm un onda. dal cuore. e quindi …o capitano mio capitano rosso e pulsante, nessun altro ascolterò, nè logica nè buonsenso, nè onore nè dignità…..
leggendo le tue parole mi sono venute le lacrime agli occhi, perchè ho riconosciuto molto di quello che vivo e sento pure io in questo momento, però, nonostante i momenti duri, continuo a credere che tutto prima o poi trova la sua soluzione migliore, che tutto cambia per il meglio, e a quel punto tutta la sofferenza resterà solo un’esperienza, vissuta, integrata, ma non più dannosa
un abbraccio a te – mi dispiace perdonami grazie ti amo
grazie grazie ,condividere con te queste letture ci fanno pensare ,io da quando ho conosciuto HO OPONOPONO la mia vita e’cambia,
E’ ti accorgi che nelle persone , e nella soceta’ in cui viviamo non c’e più’ AMORE nelle persone , GRAZIE GRAZIE di CUORE ,JOSAYA GIRASOLE
Barbara, Sere, Roberto, Virna,Manuel e tutti , proprio tutti, anche voi Josaya …. grazie, grazie, grazie …
La frase che meglio mi descrive in questo momento,con tutte le sensazioni legate ad essa è : ” Non so più chi sono, non ho ancora capito chi o cosa sono diventata, ma so che non sono più quella di prima … ” A volte mi sembra di impazzire, mi faccio delle seghe mentali incredibili, le mie priorità non sono più le stesse , e spesso fatico a capire quali siano adesso. E’ come se avessi acquisito un nuovo linguaggio, ma non riesco a capire come, quando, dove e con chi condividerlo. In questo momento lo sto facendo con voi che, è incredibile, parlate la mia stessa lingua ed io … non mi sento più così sola, così matta.
Grazie a tutti voi, grazie Josaya, perchè questo cammino che mi ha portato a voi, ha trovato in voi nuovi e fecondi stimoli che, benchè mi facciano sentire a tratti matta , mi hanno dato la consapevolezza che sono molto più di quello che credevo di essere , anche se sono ancora “nella terra di mezzo”.
Un bacio a tutti, Namaste , grazie, vi amo
@ girasole:
@ girasole:
AMORE quanta paura mi fa essere amore,ho creduto di amare sempre tutte le persone che ho incontrato sul mio cammino,perchè speravo che loro mi amassero allo stesso modo,ma non capivo perchè non era mai cosi….il segreto per colmare quel vuoto che mi porto dentro da bambina non sta nel saper amare gli altri,ma prima amare me stessa,capire che noi stessi siamo AMORE e vivere il momento senza pensare al domani crea tanta confusione nel mio cuore!leggere le vostre testimonianze miha aiutato tanto grazie a tutti voi
……….sono agli inizi, per ora è ancora molto difficile fare pratica e comprendere “ho-oponopono”…., sto attraversando un momento di totale oscurità a causa di una separazione, per altro voluta da me!!!!! Convivo da 2 anni con sensi di colpa, rimpianti e tanto , tanto dolore perchè non ho ancora capito cosa mi è successo e non riesco a fermare questo pensiero ossessivo per aver fatto soffrire moltissimo l’altra persona e aver distrutto la mia vita……Per caso ho scoperto questo sito , che mi affascina, ci provo a seguirvi, ma per me è ancora tutto molto lontano e difficile………Grazie per l’amore e la luce con la quale illuminate il mio cuore Pierangela
VA TUTTO BENE! AMORE A TUTTI VOI Rosella
Buongiorno a tutti,
ho una domanda importante riguardo all’amore verso sè stessi..
Amare me stessa,può significare lasciare tutto ciò che conosco per un salto nel buio,
solo perchè le mie sensazioni hanno voglia di esperimentare una nuova vita in campo lavorativo e sociale?
Grazie.
Carissima,
Non ho parole per descrivere o commentare la sinceritá e la purezza di queste emozioni, sentimenti e desideri che viaggiano all’unisono con quelli della mia amina!
Grande regalo, grazie, grazie
Grazie a tutti di cuore per illuminare il mio cammino con la vostra luce !!! MAHALO
Per sviluppare l’amore- amore universale, amore cosmico, comunque vi piaccia chiamarlo- bisogna accettare l’intera situazione della vita così com’è, le luci e le ombre, il bene e il male. CHOGYAM TRUNGPA
QUANTE PERLE PREZIOSE CI REGALATE!!!!!! GRAZIE MERAVIGLIOSI ESSERI DIVINI! UN ABBRACCIO Rosella
Cara Barbara, bella la tua testimonianza e la tua onestà nel guardarti dentro. Quando avrai aperto, conosciuto e amato tutte le tue parti “Ombra” che nella vita hai innumerevoli volte discononsciuto e ignorato ritroverai la parte più vera e potente di te e la vita cambierà radicalmente!
Buon viaggio e tanto amore Gisella
@ Gisella:
Cara sembrano infinite le parti ombra ma prese una ad una diventano maestri preziosi. Non vedo l’ora di Vedere il mio vero essere. Ho voglia di essere aitentica! Con amore
Tutti cerchiamo la stessa cosa , siamo dei mendicanti d ‘amore
questo mi consola ,lavoriamo su noi stessi e la sola strada da percorrere .Auguri la scalata e alta di tanto in tanto s ‘inciampa ma……si cresce un pochino Felice cammino a tutti .
Grazie,grazie….Le tue parole sono piene d’amore….
GRAZIE! GRAZIE! GRAZIE! TI AMO….
Ciao Barbara, hai espresso concetti che condivido e che vivo anche io in questo periodo della mia vita, stesse senzazioni, stessi dubbi, la voglia di vedere tutti i colori e non solo il bianco e il nero. Ma credo, come spesso si dIce, CHE NULLA E’ A CASO, e questo cammino spirituale e di crescita personale fatto anche con Josaya, sia arrivato proprio quando era necessario …. SII SERENA e lascia andare …… con grande affetto Elena. GRAZIE !!!